1 serving (151 grams) contains 104 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
104.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 24.2 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.1 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عنب أخضر وأسود
العنب الأخضر والأسود هما مزيج رائع من النكهات الحلوة والحامضة، مثالي للتناول كوجبة خفيفة أو إضافتهما إلى أطباقك المفضلة. ومنبتة من مناطق مختلفة حول العالم، تكون هذه العنب غنية بمضادات الأكسدة، وفيتامينات C و K، مما يعزز صحة القلب ويدعم وظيفة المناعة. تقدم سكرياتها الطبيعية دفعة طاقوية سريعة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة صحية. استمتع بها طازجة، في السلطات، أو ممزوجة في السموذي للحصول على نكهة رائعة وغنية بالعناصر الغذائية. تنغمس في الطعم الحيوي للعنب الأخضر والأسود، إضافة صحية ولذيذة لنظامك الغذائي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
