أدجيكا خضراء

أدجيكا خضراء

Condiment

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (20 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
19.0
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

59.0%
7.5%
33.5%
الدهون: 43 cal (33.5%)
البروتين: 9 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 76 cal (59.0%)

About أدجيكا خضراء

الأجيكا الخضراء هي توابل عشبية نابضة بالحياة معروفة من التقاليد الطهوية الغنية لمنطقة القوقاز. تمزج هذه الصلصة النكهات الطازجة من الأعشاب مثل الكزبرة والبقدونس مع الفلفل الحار والثوم ونكهة طبيعية، مما يخلق توازن مثالي بين الحرارة والنضارة. الأجيكا الخضراء ليست فقط مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، بل ترفع من مستوى أطباقك وتضفي زخمًا صحيًا لوجباتك. متعددة الاستخدامات ولذيذة، إذ تعتبر مثالية لتحسين لحوم الشواء والخضروات حتى الصلصات. اكتشف طعم التقليد مع الأجيكا الخضراء - فهي لذة حقيقية للأذواق المغامرة!