الزبادي اليوناني النولين

الزبادي اليوناني النولين

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
28.4
بروتين
12.6
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 12.6 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

30.7%
69.3%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 113 cal (69.3%)
الكربوهيدرات: 50 cal (30.7%)

About الزبادي اليوناني النولين

الزبادي اليوناني غريكنولين هو زبادي كريمي لذيذ، مستوحى من الوصفات التقليدية اليونانية. مصنوع من الحليب الكامل وثقافات نشطة حية، مليء بالبروتين، مما يجعله إضافة مثالية لنظام غذائي متوازن. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، كل ملعقة تحمل نكهة أصيلة من المأكولات البحر المتوسط الأصيلة. غني بالبكتيريا النافعة، زبادي غريكنولين يدعم الصحة الهضمية مع انخفاض نسبة الدهون. سواء تمتعت به بمفرده، أو وضعت فواكه طازجة فوقه، أو خلطته في العصائر الناعمة، إنه خيار غذائي مغذٍ يرتقي بأي وجبة. تقبل بخيرات زبادي غريكنولين اليوم وقم بتغذية جسمك بطريقة لذيذة!