1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
28.4
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني صفر
الزبادي اليوناني زيرو هو حلوى كريمية ولذيذة تنحدر من قلب اليونان. مصنوعة بمكونات طبيعية ١٠٠٪، مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، بينما تخلو من السكر المضاف والنكهات الصناعية. استمتع بقوامها الكثيف ونكهتها الحامضة بلا شعور بالذنب، علمًا بأنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية. مثالية للفطور، أو الوجبات الخفيفة، أو كمكون متعدد الاستخدامات في الوصفات، يدعم الزبادي اليوناني زيرو رحلتك نحو الصحة دون التضحية بالنكهة. اغمر نفسك في نمط حياة صحي بملعقة واحدة تلو الأخرى!
