زبادي يوناني بنكهة الفانيليا غني بالدهون

زبادي يوناني بنكهة الفانيليا غني بالدهون

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
12.8
بروتين
19.2
كربوهيدرات
12.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.8 g 16%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16.0 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 80.0 mcg 400%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.1%
47.4%
الدهون: 115 cal (47.4%)
البروتين: 51 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 76 cal (31.6%)

About زبادي يوناني بنكهة الفانيليا غني بالدهون

الزبادي اليوناني بالفانيليا الدسم هو حلوى كريمية ومترفة مصنوعة من الحليب الطازج الكامل الدهن، وممزوجة بشكل متقن مع الفانيليا الطبيعية لتجربة نكهة ممتعة. ينبع هذا الزبادي من المتوسط، ويجسد جوهر المطبخ اليوناني، المعروف بنسجه الغني ومكوناته الصحية. مليء بالبروتين والبروبيوتيك والمواد الغذائية الأساسية، يعزز صحة الأمعاء ويساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول. بينما يضيف الدهون الكاملة نعومة فاخرة، يفضل دائمًا تناوله بشكل معتدل. قم بتطوير وجبات خفيفة أو وجبة الإفطار الخاصة بك باستخدام هذا الزبادي اللذيذ الرائع!