Blog Research API Download App
زبادي يوناني بالحليب الكامل

زبادي يوناني بالحليب الكامل

Dairy

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
236.6
سعرات حرارية
14.2
بروتين
12.6
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
236.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 12.6 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.4%
24.2%
54.4%
الدهون: 127 cal (54.4%)
البروتين: 56 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 50 cal (21.4%)

About زبادي يوناني بالحليب الكامل

الزبادي اليوناني بالحليب الكامل هو لذيذ غني بالبروتين المعروف بنسيجه الكريمي والمخملي. ينحدر من المناطق المشمسة في البحر الأبيض المتوسط، ويُصنع هذا العنصر الأساسي التقليدي من الحليب الكامل، مما يمنحه قوامًا كثيفًا شهيًا ونكهة طازجة قليلاً حامضية. مليء بالبروبيوتيك، يدعم صحة الأمعاء مع توفير العناصر الغذائية الضرورية مثل الكالسيوم وفيتامين B12. على عكس العديد من أنواع الزبادي، يحتوي الزبادي اليوناني على كمية أقل من السكر وكمية أعلى من البروتين، مما يجعله خيارًا ممتازًا لوجبة إفطار غنية أو وجبة خفيفة مشبعة. استمتع به كما هو، أو قم بتناوله مع الفواكه، العسل، أو المكسرات لزيادة صحية في يومك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.