صلصة زبادي يونانية بصوص السيراشا

صلصة زبادي يونانية بصوص السيراشا

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
196.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
15.7
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
196.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.7 mg 5%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.0 mg 24%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.7%
49.1%
18.3%
الدهون: 35 cal (18.3%)
البروتين: 94 cal (49.1%)
الكربوهيدرات: 62 cal (32.7%)

About صلصة زبادي يونانية بصوص السيراشا

صلصة الزبادي اليوناني بالسيراشا هي مزيج كريمي لذيذ يضيف نكهة مثيرة لأطباقك المفضلة. مصنوعة من الزبادي اليوناني الغني بالبروتين والسيراشا الحارة، تضيف هذه الصلصة مذاقًا حمضيًا لكل شيء من الأطباق الشهية إلى الخضار المشوية. مشتقة من التقاليد الغذائية الحيوية لجنوب شرق آسيا، فهي مثالية لأولئك الذين يبحثون عن نكهات جريئة دون شعور بالذنب. مليئة بالبروبيوتيك وتحتوي على سعرات حرارية أقل من الصلصات التقليدية، تعتبر صلصة الزبادي اليوناني بالسيراشا خيارًا صحيًا لا يتنازل عن الطعم. زيِّن وجباتك بهذه اللذة الحارة والحمضية!