1 serving (100 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
19.0
بروتين
14.3
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني بصلصة السيراشا
الزبادي اليوناني بصلصة السيراتشا هو مزيج جريء وكريمي يجمع بين الغنى الناعم للزبادي اليوناني مع لمسة الحرارة النارية لصلصة السيراتشا. مستمد من نكهات جنوب شرق آسيا الحيوية، يرفع هذا التوابل الفريد وجباتك بينما يضيف لمسة حارة. مملوء بالبروتين والبروبيوتيك، إنه بديل صحي للصلصات التقليدية، مما يجعله مثاليًا للتغميس، أو الصلصة، أو دمجه في أطباقك المفضلة. استمتع بالحرارة دون المساس بالطعم أو القيمة الغذائية - الزبادي اليوناني بصلصة السيراتشا هو اختيارك الجديد للصحة المحملة بالنكهة!
