Blog Research API Download App
زبادي يوناني بصلصة السيراشا

زبادي يوناني بصلصة السيراشا

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
19.0
بروتين
14.3
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.4%
43.1%
24.5%
الدهون: 43 cal (24.5%)
البروتين: 76 cal (43.1%)
الكربوهيدرات: 57 cal (32.4%)

About زبادي يوناني بصلصة السيراشا

الزبادي اليوناني بصلصة السيراتشا هو مزيج جريء وكريمي يجمع بين الغنى الناعم للزبادي اليوناني مع لمسة الحرارة النارية لصلصة السيراتشا. مستمد من نكهات جنوب شرق آسيا الحيوية، يرفع هذا التوابل الفريد وجباتك بينما يضيف لمسة حارة. مملوء بالبروتين والبروبيوتيك، إنه بديل صحي للصلصات التقليدية، مما يجعله مثاليًا للتغميس، أو الصلصة، أو دمجه في أطباقك المفضلة. استمتع بالحرارة دون المساس بالطعم أو القيمة الغذائية - الزبادي اليوناني بصلصة السيراتشا هو اختيارك الجديد للصحة المحملة بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.