Blog Research API Download App
صلصة رانش بالزبادي اليوناني

صلصة رانش بالزبادي اليوناني

Dressing

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
354.3
سعرات حرارية
15.7
بروتين
15.7
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 2047.2 mg 89%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.0 mg 24%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.6%
18.6%
62.8%
الدهون: 212 cal (62.8%)
البروتين: 62 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 62 cal (18.6%)

About صلصة رانش بالزبادي اليوناني

صلصة الرانش بالزبادي اليوناني هي لمسة كريمية ولذيذة على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من الزبادي اليوناني الغني، والأعشاب الطازجة، والثوم، ومزيج من التوابل، تضيف نكهة الرانش الأصلية مع تقليل السعرات الحرارية والدهون. مشتقة من مزيج من التأثيرات الأمريكية والمتوسطية، تقدم هذه الصلصة بديلًا صحيًا، معبأ بالبروتين والبروبيوتيك. مثالية للسلطات، أو الأنواع، أو تقديمها فوق الخضروات المشوية، تمنحك صلصة الرانش بالزبادي اليوناني النكهة التي تحبها، مع الفوائد الغذائية التي تتوق لها. استمتع بالانغماس الخالي من الشعور بالذنب في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.