1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الشاب اليوناني الحفنة الدبس
صلصة الرانش بالزبادي اليوناني هي لفتة كريمية ونكهة مميزة على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة بالزبادي اليوناني الناعم، الأعشاب الطازجة، الثوم، ومزيج من التوابل، تأخذ هذه الصلصة جوهر الدريسنج الرانش التقليدي مع توفير كمية كبيرة من البروتين. إنشاء أصلي من المطبخ الأمريكي، إنها مثالية للتغميس بالخضار، الرقائق، أو كمزيج نكهات حار وحامض. بفضل محتواها المنخفض من الدهون والبروبيوتيك، يجعل الزبادي اليوناني هذه الصلصة خيارًا صحيًا، ويوفر وسيلة خالية من الشعور بالذنب للاستمتاع بالوجبات المفضلة. تذوق الطعم اللذيذ دون التنازل عن أهدافك الصحية!
