1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192
سعرات حرارية
16.0
بروتين
24
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.2 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني بالفراولة
الزبادي اليوناني بالفراولة هو مزيج كريمي لذيذ من الزبادي اليوناني الغني والفراولة اللذيذة. مشتق من قلب اليونان، يتم صنع هذه الوجبة اللذيذة من مكونات عالية الجودة، مما يضمن توازنًا مثاليًا للنكهات. معبأ بالبروتين والبروبيوتيك والكالسيوم، يعزز من صحة الجهاز الهضمي ويدعم استعادة العضلات، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وقت من النهار. استمتع به بمفرده، أو أضفه إلى السموذي، أو استخدمه كطبقة على حلوياتك المفضلة. تذوق جوهر المأكولات اليونانية الأصيلة مع لمسة لذيذة!
