1 serving (150 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.4 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني ليبرتي
الزبادي اليوناني ليبرتي هو لذيذ وغني بفخامة صُنع من وصفات يونانية أصيلة. مصنوع من مكونات عالية الجودة ويحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يوفر التوازن المثالي بين الطعم والتغذية. هذا الزبادي اللذيذ هو مكون متعدد الاستخدامات في المأكولات البحر المتوسط، ويُعد مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروبيوتيك لدعم صحة الجهاز الهضمي. مع عدم وجود نكهات صناعية أو مواد حافظة، يعد الزبادي اليوناني ليبرتي ليس مجرد وجبة خفيفة، بل إضافة صحية إلى وجباتك. تمتع بتجربة لذيذة وصحية تقدمها لك الزبادي اليوناني ليبرتي على مائدتك!
