جبنة كريمية من الزبادي اليوناني

جبنة كريمية من الزبادي اليوناني

Dairy

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (28 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
508.5
سعرات حرارية
33.9
بروتين
8.5
كربوهيدرات
33.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
508.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.9 g 43%
دهون مشبعة 21.2 g 106%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 1059.3 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 33.9 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 339.0 mg 26%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.2%
28.6%
64.3%
الدهون: 305 cal (64.3%)
البروتين: 135 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 34 cal (7.2%)

About جبنة كريمية من الزبادي اليوناني

جبن الكريمة باللبن اليوناني هو نشوة كريمية لذيذة مصنوعة من اللبن اليوناني الغني وجبنة الكريمة التقليدية. هذا الخليط الجذاب يأتي من البحر الأبيض المتوسط، مقدمًا لك تغييرًا فريدًا على النكهات التقليدية. يحتوي على محتوى عالٍ من البروتين والبروبيوتيك، إنه بديل صحي لجبنة الكريمة العادية. استمتع به على البيجلز، في الصلصات، أو كمكون لذيذ في وصفاتك المفضلة. بمحتوى أقل من الدهون ونكهة حامضة، جبن الكريمة باللبن اليوناني يرقى بأطباقك بينما يعزز تغذيتك. استمتع دون الشعور بالذنب!