1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.2 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السيزر بالزبادي اليوناني
صلصة سيزر الزبادي اليوناني هي تغيير كريمي وحامض لصلصة سيزر الكلاسيكية. مصنوعة بالزبادي اليوناني الغني، وثوم طازج، وعصير ليمون نكهة، ولمسة من المسطردة، تقدم هذه الصلصة انفجار نكهة لأي سلطة. مستمدة من سلطة السيزر المحبوبة، تستبدل هذه النسخة المايونيز التقليدي والكريم ، مما يجعلها بديلاً أكثر صحة. مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، يضيف الزبادي اليوناني لمسة غذائية، وفي الوقت نفسه يقدم هذا الطعم اللذيذ من الأنشوفة وجبن البارميزان. استمتع بها بلا شعور بالذنب على الخضار المفضلة لديك أو كصلصة للتغميس للخضروات!
