شريط زبادي يوناني

شريط زبادي يوناني

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
29.6
بروتين
88.8
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 8.9 g 44%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 295.9 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 88.8 g 32%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 59.2 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 591.7 mg 45%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 887.6 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
18.7%
25.3%
الدهون: 160 cal (25.3%)
البروتين: 118 cal (18.7%)
الكربوهيدرات: 355 cal (56.0%)

About شريط زبادي يوناني

البار اليوناني للزبادي هو وجهة رائعة لهواة الصحة وعشاق الطعام على حد سواء. بالحصول على زبادي يوناني أصيل، فهو غني بالبروتين، والبروبيوتيك، والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله قاعدة مثالية لوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. بجبنة الزبادي اليوناني المغطاة بالفواكه الطازجة والمكسرات المقرمشة والجرانولا المُصنعة في المنزل، يمكنك تخصيص وعاءك وفقا لأي رغبة. وبكونه منخفض السكر وغني بالكالسيوم، يدعم زبادي اليوناني الصحة الهضمية وأساليب الحياة النشطة. إذا كنت تبحث عن دفعة بعد التمرين أو مع treat منعش، يقدم بار الزبادي اليوناني الطازج واللذيذ والمستوحى من البحر الأبيض المتوسط. تناولي بدون شعور بالذنب وارفعي تجربة الوجبات الخفيفة الخاصة بك اليوم!