Blog Research API Download App
اليوغرت اليوناني الفريدو

اليوغرت اليوناني الفريدو

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (125 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
285.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
19.0
كربوهيدرات
15.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
285.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.2 g 19%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 38.0 mg 12%
صوديوم 760.5 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.6 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 285.2 mg 21%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 285.2 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.3%
26.3%
47.4%
الدهون: 136 cal (47.4%)
البروتين: 76 cal (26.3%)
الكربوهيدرات: 76 cal (26.3%)

About اليوغرت اليوناني الفريدو

صلصة الألفريدو بزبادي اليونان هي تطور كريمي للوجبة الكلاسيكية الإيطالية، حيث يتم دمج نكهات غنية بمكونات صحية. المصنوعة بزبادي يوناني حامض، تحل محل الكريمة الثقيلة مع الاحتفاظ بتلك القوام الحريرية اللذيذة. مرفوقة بأنواع الفيتوتشيني، الثوم، ورشة من البارميزان، هذه الوجبة ليست لذيذة فقط ولكنها معبأة بالبروتين والبروبيوتيك. بفضل عدد السعرات الحرارية الأقل ونسبة الدهون أقل من الألفريدو التقليدية، تقدم صلصة الألفريدو بزبادي اليونان فرصة للاستمتاع دون أي شعور بالذنب، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لوجبة صحية. استمتع بتجربة ممتعة للنكهات التي تغذي الجسم والروح على حد سواء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.