1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72 mg | 24% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة كريمية زبادي يوناني
جبن كريمي بالزبادي اليوناني هو مزيج ناعم ولذيذ من الزبادي اليوناني الغني بالبروتين والجبن الكريمي. مصنوع من مكونات صحية، ويتميز بملمس يحمل نكهة حامضية تعزز الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. يعود أصله إلى اليونان، وهذا النوع المتعدد الاستخدامات مثالي للتغميسات والوجبات الخفيفة، أو ببساطة تناوله على البيجل. بفضل احتوائه على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالجبن الكريمي التقليدي، وزيادة في البروبيوتيك، يعزز هذا المنتج صحة الجهاز الهضمي، مما يجعله لذة بدون ذنب. قم بتحسين إبداعاتك الطهوية باستخدام النكهة الغنية والفوائد الصحية لجبن الزبادي اليوناني الكريمي!
