1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.0 mg | 13% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يوناني يو
الزبادي اليوناني هو تجربة لذيذة تقدم لك نكهات غنية من اليونان على طاولتك. مصنوع من زبادي يوناني كريمي وسميك، مليء بالبروتين والبروبيوتيك والمواد الغذائية الأساسية التي تدعم صحة الأمعاء. هذا الحلوى المتعددة الاستخدامات، التي غالبًا ما يتم الاستمتاع بها مع العسل الطازج أو الفواكه الموسمية، مثالي لتناول الفطور أو وجبة خفيفة. يلتقط الزبادي اليوناني جوهر المطبخ البحرالمتوسط، مؤكدًا على المكونات الطازجة والصحية التي تغذي جسمك. مداعبة نفسك ببديل لذيذ وصحي يرضي رغباتك دون المساس برفاهيتك. تذوق التقاليد مع الزبادي اليوناني!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
