Blog Research API Download App
بطاطس الحصاة اليونانية

بطاطس الحصاة اليونانية

Appetizer

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
317.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
55.6
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

71.1%
6.1%
22.7%
الدهون: 71 cal (22.7%)
البروتين: 19 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 222 cal (71.1%)

About بطاطس الحصاة اليونانية

البطاطا المقطعة على شكل مثلثات اليونان مذاق لذيذ لمزيج من النكهات اليونانية التقليدية والقرمشة الدهبية المثالية. تُرش هذه المثلثات السميكة من البطاطا بمزيج من زيت الزيتون، والزعتر، والثوم، ورشة من الليمون، مما يلتقط جوهر المأكولات البحر المتوسط. تُخبز حتى تصبح قرمشة، ليست لذيذة فقط ولكنها بدائل صحية لوجبات الخفقان. غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تجعل البطاطا على شكل مثلثات اليونان وجبة جانبية شهية أو وجبة خفيفة، تأتي بنكهة اليونان مباشرة إلى طبقك. استمتع بالجودة الصحية لهذه المثلثات، مثالية لأي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.