زبادي فانيلي يوناني

زبادي فانيلي يوناني

Dairy

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
192
سعرات حرارية
24
بروتين
19.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
192
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
55.6%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 96 cal (55.6%)
الكربوهيدرات: 76 cal (44.4%)

About زبادي فانيلي يوناني

الزبادي الفانيليا اليوناني هو وجبة لذيذة وكريمية تأتي بطعم من البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. مصنوع من حليب غني والبروبيوتيك الحيّ، وهو أكثر سمكاً من الزبادي التقليدي ومليء بالبروتين، مما يجعله خيارًا غذائيًا لأي وقت من اليوم. الحلاوة الطبيعية للفانيليا تكمل النكهة الحامضة، مما يخلق توازنًا لذيذًا في كل ملعقة. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، فإنه خيار صحي لتناول الإفطار، أو وجبة خفيفة، أو حلوى صحية. استمتع به بجانب الفواكه الطازجة، أو الجرانولا، أو بمفرده لتجربة راضية ومتطفلة تكون مفيدة لجسمك بقدر ما تكون للمذاق الخاص بك.