الزبادي الفانيلي اليوناني

الزبادي الفانيلي اليوناني

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
192
سعرات حرارية
12.8
بروتين
24
كربوهيدرات
6.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
192
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.4 g 8%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 16.0 mg 5%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 19.2 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

46.9%
25.0%
28.1%
الدهون: 57 cal (28.1%)
البروتين: 51 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 96 cal (46.9%)

About الزبادي الفانيلي اليوناني

زبادي الفانيليا اليوناني هو حلوى كريمية ولذيذة تلتقط جوهر المأكولات اليونانية التقليدية. مصنوع من زبادي كثيف وغني ومشبع بحلاوة الفانيليا الطبيعية الخالصة، فهو على حدٍ سواء فاخر ومغذٍ. زبادي مليء بالبروتين والبكتيريا النافعة والكالسيوم، يدعم هذا الزبادي صحة الأمعاء ويقوي العظام بينما يروي تلذذك بالحلوى. استمتع به لوحده، أو قم بتحسين وجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة الخاصة بك بتقديمه مع الفواكه الطازجة والمكسرات، أو رشة من العسل. تجربة الطعم الأصيل لليونان مع كل ملعقة من زبادي الفانيليا اليوناني!