Blog Research API Download App
زبادي بالعسل بطريقة يونانية

زبادي بالعسل بطريقة يونانية

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
12.8
بروتين
32.0
كربوهيدرات
6.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.4 g 8%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 25.6 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.6%
24.3%
الدهون: 57 cal (24.3%)
البروتين: 51 cal (21.6%)
الكربوهيدرات: 128 cal (54.1%)

About زبادي بالعسل بطريقة يونانية

الزبادي بنكهة العسل بالطريقة اليونانية هو حلوى كريمية ولذيذة مصنوعة من الزبادي الكثيف والممزوج بالعسل الذهبي. ينبع هذا الطبق اللذيذ من قلب اليونان، ويجلب لك البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، فهو مثالي لصحة الجهاز الهضمي مع تقديم طعم حلو بشكل طبيعي يرضي شهيتك دون أي شعور بالذنب. سواء تمتعت به بمفرده، أو صبته فوق الفواكه الطازجة، أو كوضع طبقة على الجرانولا، هذا الزبادي هو تلذذ صحي يجمع بين التقاليد والتغذية في كل ملعقة. اغمر نفسك في نكهات اليونان مع زبادي العسل بالطريقة اليونانية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.