1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدجاج بالطريقة اليونانية هو طبق غني بالنكهة ينقل حواس التذوق مباشرة إلى البحر الأبيض المتوسط. متبل بمزيج حمضي من زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم، والأعشاب العطرية مثل الزعتر والزعتر البري، يبرز هذا الدجاج الطريقة اليونانية الكلاسيكية. يحتوي على نسب عالية من البروتين والدهون الصحية للقلب، وليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا مغذي. قدمه مع الخضار الطازجة، جبن الفيتا الحامض، وجانب من الحبوب الكاملة مثل الكينوا أو الأرز البني لوجبة متوازنة تحتفي بالنكهات الحية والغذاء الصحي. استمتع بطعم اليونان مع كل لقمة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.