سجق يوناني

سجق يوناني

Meat

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
59.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.5 g 76%
دهون مشبعة 21.4 g 107%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.6%
23.6%
73.7%
الدهون: 535 cal (73.7%)
البروتين: 171 cal (23.6%)
الكربوهيدرات: 19 cal (2.6%)

About سجق يوناني

النقانق اليونانية هي لذة مطبخية تبرز تراث المأكولات البحر المتوسط الغني. مصنوعة من مزيج من اللحوم عالية الجودة، غالبًا ما تحتوي على لحم خنزير أو خروف، تمتاز هذه النقانق بوجود أعشاب عطرية وتوابل مثل الزعتر والثوم والزعتر، مما يمنحها طعمًا مميزًا. يتم تحميصها تقليديًا أو تقلييًا في مقلاة، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين اللذة اللذيذة والروائح الغنية. بالرغم من أنها يمكن أن تكون فاخرة، إلا أن النقانق اليونانية مليئة بالبروتين ويمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. استمتع بنكهات يونانية حيوية في كل لقمة!