Blog Research API Download App
لبن يوناني عالي البروتين

لبن يوناني عالي البروتين

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
158.7
سعرات حرارية
27.0
بروتين
9.5
كربوهيدرات
1.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
158.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.1 g 1%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.3 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.4%
69.3%
6.4%
الدهون: 9 cal (6.4%)
البروتين: 108 cal (69.3%)
الكربوهيدرات: 38 cal (24.4%)

About لبن يوناني عالي البروتين

الزبادي اليوناني بروتين بلين هو لذة كريمية وغنية تلتقط جوهر المأكولات اليونانية التقليدية. مملوء ببروتين عالي الجودة، يوفر طريقة مرضية لتغذية يومك. مصنوع من حليب حقيقي وثقافات نشطة حية، يدعم هذا الزبادي الصحة الهضمية بينما يكون منخفض السكر. بفضل قوامه الكثيف ونكهته الحمضية، فهو مثالي للفطور، أو وجبة خفيفة، أو مكون متعدد الاستعمالات في وصفاتك المفضلة. استمتع بزبادي اليوناني بروتين بلين لاختيار لذيذ وصحي يغذي الجسم والمذاق أيضًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.