بيتزا يونانية على قشرة رقيقة

بيتزا يونانية على قشرة رقيقة

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
15.8
بروتين
55.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.6%
13.9%
37.5%
الدهون: 170 cal (37.5%)
البروتين: 63 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 220 cal (48.6%)

About بيتزا يونانية على قشرة رقيقة

البيتزا اليونانية على قاعدة رقيقة هي لمسة رائعة على المفضلة الكلاسيكية، تتميز بقاعدة رقيقة مقرمشة تكون مرضية وخفيفة على الحنك. مزينة بالطماطم شهية والزيتون اللذيذ وجبنة الفيتا الحامضة والزعتر العطري، تعتبر هذه البيتزا تحفة من البحر الأبيض المتوسط. تأتي هذه الوصفة الشهية من اليونان، حيث يتم جمع المكونات الطازجة التي لا تسعد فقط المذاق ولكنها توفر أيضًا توازنًا صحيًا، بوجود العديد من الفيتامينات في الخضروات والدهون الصحية من الزيتون. تخللل في تناول البيتزا اليونانية على قاعدة رقيقة لتحظى بوجبة شهية خالية من الذنب تنقلك مباشرة إلى شواطئ إيجة المشمسة!