1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 27.2 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن يوناني قليل الدسم و عادي
الزبادي اليوناني النباتي الخالي من الدهون هو أساس متعدد الاستخدامات من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مصنوع عن طريق تصفية الزبادي التقليدي لإنشاء قوام كثيف ونكهة غنية بدون دهون. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، حيث يدعم صحة العضلات ويعزز الشبع، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نمط حياة صحي. بوجود ثقافات حية نشطة، يساعد أيضًا في الهضم، ويعزز صحة الأمعاء. استمتع به بمفردك، أو استخدمه كقاعدة للسموذي، الأطباق الجانبية، أو الصلصات. الزبادي اليوناني النباتي الخالي من الدهون يضيف التغذية اللذيذة لكل وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
