1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.0 mg | 13% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني قليل الدسم الطبيعي
زبادي يوناني منخفض الدسم بالطعم الطبيعي عبارة عن لذة كريمية ومغذية مصنوعة من حليب عالي الجودة، تلتقط جوهر المطبخ اليوناني التقليدي. معبأة بالبروتين والبروبيوتيك، يوفر هذا الزبادي دفعة غذائية صحية لنظامك الغذائي بينما يكون منخفض الدهون، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. بفضل قوامه الكثيف ونكهته الحامضة، فهو مثالي للإفطار أو الوجبة الخفيفة أو كمكون متعدد الاستخدامات في الأطباق الحلوة والمالحة. استمتع به لوحده، أو قدمه مع الفواكه والمكسرات لتحصل على لذة شهية وخالية من الشعور بالذنب. اعتنق نمط حياة صحي مع زبادي يوناني منخفض الدسم بالطعم الطبيعي، حيث يلتقي الطعم بالصحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
