Blog Research API Download App
دجاج بالأعشاب اليوناني

دجاج بالأعشاب اليوناني

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
47.3
بروتين
3.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
50.8%
45.7%
الدهون: 170 cal (45.7%)
البروتين: 189 cal (50.8%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.4%)

About دجاج بالأعشاب اليوناني

الدجاج بالأعشاب اليونانية هو طبق لذيذ وعطري يبرز الدجاج الطري المتبل بمزيج من زيت الزيتون وعصير الليمون وأعشاب اليونان التقليدية مثل الزعتر والزعتر البري. يعود أصل هذه الوجبة الشهية إلى المأكولات البحرية الحيوية من البحر الأبيض المتوسط، حيث إن هذه الوجبة اللذيذة ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا صحية، مليئة بالبروتين النباتي والدهون الصحية للقلب. تضيف الأعشاب الطازجة نكهات قوية مع توفير الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي سفرة عشاء. تذوق كل لقمة واستمتع بمذاق اليونان مع هذا الطبق الدجاج اللذيذ والسهل التحضير!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.