1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الجيرو اليونانية
صوص الجيرو اليوناني هو تحفة كريمية ولذيذة مشبعة بقاعدة من اللبن الكثيف، الممزوج بعصير الليمون المنعش، والثوم الطازج، والأعشاب العطرية مثل الشبت والبقدونس. مستمد من شوارع اليونان الحيوية، يكمل هذا الصوص بشكل مثالي جيرو الشهير، معززًا نكهات اللحوم اللينة والخضروات الطازجة. غني بالبروتين والبروبيوتيك، يقدم صوص الجيرو اليوناني بديلاً صحيًا للصلصات الثقيلة، مقدمًا نكهة لذيذة دون الشعور بالذنب. قوموا بسكبه على أطباقكم المفضلة أو استخدامه كغمسة، واستمتعوا بطعم اليونان في كل لقمة!
