Blog Research API Download App
صلصة الجيرو اليونانية

صلصة الجيرو اليونانية

Condiment

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.7%
8.3%
75.0%
الدهون: 288 cal (75.0%)
البروتين: 32 cal (8.3%)
الكربوهيدرات: 64 cal (16.7%)

About صلصة الجيرو اليونانية

صوص الجيرو اليوناني هو تحفة كريمية ولذيذة مشبعة بقاعدة من اللبن الكثيف، الممزوج بعصير الليمون المنعش، والثوم الطازج، والأعشاب العطرية مثل الشبت والبقدونس. مستمد من شوارع اليونان الحيوية، يكمل هذا الصوص بشكل مثالي جيرو الشهير، معززًا نكهات اللحوم اللينة والخضروات الطازجة. غني بالبروتين والبروبيوتيك، يقدم صوص الجيرو اليوناني بديلاً صحيًا للصلصات الثقيلة، مقدمًا نكهة لذيذة دون الشعور بالذنب. قوموا بسكبه على أطباقكم المفضلة أو استخدامه كغمسة، واستمتعوا بطعم اليونان في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.