1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
15.8
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي جوز الهند اليوناني
زبادي جوز الهند اليوناني معدل لذيذ لزبادي التقليدي، مصنوع من أجود أنواع جوز الهند. يمزج بين نكهات المطبخ اليوناني الغنية وجوهر جوز الهند الاستوائي، مما يوفر تجربة تذوق فريدة. يحتوي على البروبيوتيك، يعزز صحة الجهاز الهضمي ويدعم الهضم، بينما يكون خاليًا من الألبان ومنخفضًا في السكر، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. استمتع به كشيء أساسي في فطورك، قاعدة للسموذي، أو كطبق لذيذ لطلباتك المفضلة. تمتع بجودة زبادي جوز الهند اليوناني، حيث يجتمع الصحة بالنكهة!
