Blog Research API Download App
زبادي جوز الهند اليوناني

زبادي جوز الهند اليوناني

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
8.0
بروتين
19.2
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 12.8 g 64%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 12.8 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
12.7%
57.0%
الدهون: 144 cal (57.0%)
البروتين: 32 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 76 cal (30.4%)

About زبادي جوز الهند اليوناني

اللبن الزبادي بجوز الهند اليوناني هو بديل بديل غني ولذيذ لمنتجات الألبان، حيث يمزج بين جوهر الزبادي اليوناني التقليدي الحامض وثراء جوز الهند الاستوائي. مصنوع من حليب جوز الهند الطبيعي بالكامل، وهو مليء بالبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي وغني بالدهون الصحية. يقدم هذا الزبادي الكريمي خيارًا لذيذًا خالي من الألبان لأولئك الذين يبحثون عن التغذية النباتية. مثالي لوجبات الإفطار، السموذي، أو كصلصة لذيذة، فهو منخفض السكر وخالي من الإضافات الصناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بلذة اللبن الزبادي بجوز الهند اليوناني وتبنى أسلوب حياة صحي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.