زبادي جوز الهند اليوناني

زبادي جوز الهند اليوناني

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
8.0
بروتين
19.2
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 12.8 g 64%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 12.8 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

30.4%
12.7%
57.0%
الدهون: 144 cal (57.0%)
البروتين: 32 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 76 cal (30.4%)

About زبادي جوز الهند اليوناني

اللبن الزبادي بجوز الهند اليوناني هو بديل بديل غني ولذيذ لمنتجات الألبان، حيث يمزج بين جوهر الزبادي اليوناني التقليدي الحامض وثراء جوز الهند الاستوائي. مصنوع من حليب جوز الهند الطبيعي بالكامل، وهو مليء بالبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي وغني بالدهون الصحية. يقدم هذا الزبادي الكريمي خيارًا لذيذًا خالي من الألبان لأولئك الذين يبحثون عن التغذية النباتية. مثالي لوجبات الإفطار، السموذي، أو كصلصة لذيذة، فهو منخفض السكر وخالي من الإضافات الصناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بلذة اللبن الزبادي بجوز الهند اليوناني وتبنى أسلوب حياة صحي اليوم!