1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وْرَب دَجاج يُوناني
الشاورما اليونانية بالدجاج هو طبق شهي وزاهي يقدم نكهات المتوسط إلى طبقك. يُشوى الدجاج الطري بشكل مثالي ويُمزج مع مكونات طازجة مثل الخس المقرمش، الطماطم الناضجة، البصل الأحمر الحامض، والجبنة الفيتا الكريمية. ملفوفة في خبز بيتا دافئ وناعم، إنها مثالية لوجبة سريعة أثناء التنقل. هذا الخيار الصحي مليء بالبروتين والنكهات الجريئة مع توفير توازن رائع من العناصر الغذائية. استمتع بنكهة اليونان مع كل لقمة، مما يجعلها ليست مجرد وجبة، بل مغامرة غذائية صحية!
