1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج اليونانية
سلطة الدجاج اليونانية هي طبق نشط ومنعش يجمع بين شرائح الدجاج المشوي الناعم، والخس الرومين، ومجموعة متنوعة من الخضار الملونة مثل الطماطم والخيار والبصل الأحمر. مزينة بجبنة الفيتا المفتتة والزيتون الكالاماتا، تنفجر هذه السلطة بنكهات البحر الأبيض المتوسط. يتم تزيينها بصلصة ليمون والزعتر الحمضية، فهي مرضية وصحية، مليئة بالبروتين النباتي النقي والفيتامينات الأساسية. مثالية لوجبة خفيفة أو جانب غني، إن سلطة الدجاج اليونانية لا تسعد فقط الحاسة الذوقية ولكنها تعزز أيضاً نظام غذائي متوازن. تمتع بهذا الطبق الصحي الذي يأتي بنكهة اليونان مباشرة إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
