1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 173.5 mg | 13% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني الممزوج قليل الدسم
الزبادي اليوناني المجموع القليل من الدهون هو زبادي كريمي لذيذ مصنوع من حليب ذو نسبة دهون منخفضة عالية الجودة، ممزوج بوصفات يونانية تقليدية مع الطعم الحديث. مليء بالبروتين، فهو مثالي لتحفيز يومك، بينما يكون منخفض السعرات الحرارية والدهون. هذا الزبادي المتعدد الاستخدامات رائع لوجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة أو كعنصر صحي في وصفاتك المفضلة. بفضل وجود البروبيوتيك لصحة الأمعاء ونكهة غنية وحادة، فهو طريقة رائعة للاستمتاع بالطعم الأصلي لليونان دون السعرات الحرارية الزائدة. إستمتع بوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب تغذي جسمك وترضي رغباتك!
