1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوز البقان من قيمة عظيمة
جوز Great Value هو خيار وجبة خفيفة شهي وغذائي معبأ بالنكهة والعناصر الغذائية الأساسية. المصدر من أفضل مزارع الجوز، هذه الفواكه المكسرة القرمزية غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. مثالية لتحسين السلطات، المخبوزات، أو ببساطة الاستمتاع بها عند تناولها باليد، تضيف جوز Great Value قرمشة لذيذة إلى أي طبق. تحتوي على نسب عالية من المضادات الأكسدة والألياف، مما يدعم الصحة العامة مع إرضاء رغباتك في الوجبات الخفيفة. نهل من وجباتك وأوقات تناول الوجبات الخفيفة بجوز Great Value - الخيار الصحي لنمط حياة أكثر صحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
