1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوز البقان من قيمة عظيمة
جوز Great Value هو خيار وجبة خفيفة شهي وغذائي معبأ بالنكهة والعناصر الغذائية الأساسية. المصدر من أفضل مزارع الجوز، هذه الفواكه المكسرة القرمزية غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. مثالية لتحسين السلطات، المخبوزات، أو ببساطة الاستمتاع بها عند تناولها باليد، تضيف جوز Great Value قرمشة لذيذة إلى أي طبق. تحتوي على نسب عالية من المضادات الأكسدة والألياف، مما يدعم الصحة العامة مع إرضاء رغباتك في الوجبات الخفيفة. نهل من وجباتك وأوقات تناول الوجبات الخفيفة بجوز Great Value - الخيار الصحي لنمط حياة أكثر صحة!
