قيمة عظيمة للروبيان

قيمة عظيمة للروبيان

Seafood

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
194.4
سعرات حرارية
41.7
بروتين
0
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
194.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 333.3 mg 111%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
86.9%
13.1%
الدهون: 25 cal (13.1%)
البروتين: 166 cal (86.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قيمة عظيمة للروبيان

صوص الروبيان لقمة شهية ومتعددة الاستخدامات، مثالي لتحسين أطباقك المفضلة. تمت مصادرته من المياه النقية، حيث يحتوي الروبيان لدينا على كمية عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية مع انخفاض في السعرات الحرارية والدهون. سواء كنت تقوم بتحضير أطباق مستوحاة من المطبخ الآسيوي بالتحميص السريع، أو شواء التاكو، أو إضافة لمسة من الأناقة إلى المعكرونة الخاصة بك، يجعل صوص الروبيان من Great Value من السهل إعداد وجبات صحية. بالإضافة إلى أنه سريع الذوبان والطهي، مما يجعله مثاليًا للأمسيات المزدحمة. استمتع بالنكهة مع صوص الروبيان من Great Value واكتشف الخيار الصحي لكل مطبخ!