Blog Research API Download App
أرز قيمة عظيمة

أرز قيمة عظيمة

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
260
سعرات حرارية
5.4
بروتين
56
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
260
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 56 g 20%
ألياف غذائية 0.8 g 2%
سكريات 0 g
بروتين 5.4 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 70 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.2%
8.6%
2.2%
الدهون: 5 cal (2.2%)
البروتين: 21 cal (8.6%)
الكربوهيدرات: 224 cal (89.2%)

About أرز قيمة عظيمة

الأرز من Great Value هو مادة غذائية متعددة الاستخدامات تجلب طعم العالم إلى مطبخك. مصدره من حبوب ممتازة، وهو خالٍ من الغلوتين بطبيعته ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية. سواء تم طهيه بالبخار، أو قليه، أو تقديمه كجانب، يكمل هذا الأرز مجموعة متنوعة من المطابخ، من الوجبات الشهية الآسيوية إلى الأطباق المكسيكية اللذيذة. بمحتواه القليل من الدهون والعالي من الألياف، يعتبر Great Value Rice اختيارًا ممتازًا لنمط حياة صحي. استمتع بنكهاته الغنية وبقوامه المرضي، وذلك بينما تحافظ على وجباتك بتكلفة معقولة ولذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.