1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 27.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About القيمة العظيمة بطاطا مجمدةٌ الجلد الأحمر
البطاطا المجمدة بقشرها الأحمر من Great Value هي خيار لذيذ ومريح لأي وجبة. مصنوعة من بطاطس ذات جودة عالية، تحافظ هذه النكهات المجمدة على نكهتها الغنية وقوامها الكريمي. مثالية للطهي النفسي، والأطباق المريحة، أو الوجبات الجانبية اليومية، فهي إضافة متنوعة إلى مطبخك. تحتوي هذه البطاطس على فيتامينات ومعادن أساسية، وهي منخفضة الدهون وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعائلتك. ما عليك سوى تسخينها للحصول على جانب سهل ومغذٍ يأتي بمذاق منزلي على مائدتك. استمتع بجودة البطاطا المجمدة بقشرها الأحمر من Great Value اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
