1 serving (45 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بني طويل الحبوب من قيمة عالية
الأرز البني عالي القيمة طويل الحبة هو طعام رئيسي صحي ومغذي لمطبخك. مستمد من حبوب ممتازة، يقدم نكهة غنية ومكسرات وملمس عجيني لذيذ يكمل مجموعة متنوعة من المطابخ، من الوصفات الرئيسية الخفيفة إلى الكاري الشهي. هذه الحبوب الكاملة مليئة بالألياف، والفيتامينات الأساسية، والمعادن، مما يجعلها خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يولون اهتمامًا كبيرًا لصحتهم. إنها منخفضة الدهون وخالية من الجلوتين، مما يجعلها مثالية للحمية المتوازنة. ارتق بوجباتك باستخدام الأرز البني عالي القيمة طويل الحبة، حيث تجتمع الصحة والطعم بسهولة!
