خوخ يوناني خفيف من قيمة عظيمة

خوخ يوناني خفيف من قيمة عظيمة

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.0 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.9%
57.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 75 cal (57.1%)
الكربوهيدرات: 56 cal (42.9%)

About خوخ يوناني خفيف من قيمة عظيمة

القيمة الرائعة اللذيذة، الزبادي اليوناني الخفيف بالخوخ هو زبادي منعش وكريمي مصنوع من قطع الخوخ الحقيقية ومليء بالبروتين. هذا الحلوى اللذيذة تجمع بين طيب الزبادي اليوناني التقليدي ونكهة الخوخ الحلوة، مما يجعله خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة أو وجبة إفطار. بمجرد 100 سعرة حرارية في الحصة وقليل الدسم، إنها خيار صحي يرضي رغباتك. استمتع به كما هو، أو أضفه إلى السموذي والحلويات لتتمتع بلمسة لذيذة. تنغمس في طعم البحر الأبيض المتوسط بينما تحافظ على أهدافك الصحية في نطاق Great Value Light Greek Peach!