Blog Research API Download App
حمص قيمة عالية

حمص قيمة عالية

Legume

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
218.2
سعرات حرارية
10.9
بروتين
36.4
كربوهيدرات
3.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
218.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.6 g 4%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 727.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 36.4 g 13%
ألياف غذائية 10.9 g 38%
سكريات 3.6 g
بروتين 10.9 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.7 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 363.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.7%
19.7%
14.6%
الدهون: 32 cal (14.6%)
البروتين: 43 cal (19.7%)
الكربوهيدرات: 145 cal (65.7%)

About حمص قيمة عالية

حمص Great Value هي حبوب غنية بالبروتين والألياف ومتعددة الاستخدامات. تنقلب هذه الحبوب من البحر الأبيض المتوسط إلى أكلات متنوعة، بدءًا من الحمص الغني إلى الأطباق النكهات. بدون كوليسترول ودسم منخفض، فهي خيار صحي يساعدك على الشعور بالشبع لمدة أطول. بالإضافة إلى ذلك، فإنه من السهل بشكل لا يصدق إدخالها في سلطات أو شوربات أو أطباق جانبية. ارفع من مستوى وجباتك مع فوائد حبوب الحمص Great Value - وسيلة لذيذة لدعم نمط حياتك الصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.