دجاج معلب قيمة رائعة

دجاج معلب قيمة رائعة

Canned Chicken

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (56 grams) contains 60 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
253.6
سعرات حرارية
50.7
بروتين
0
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
253.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 147.9 mg 49%
صوديوم 1141.2 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.7 g 101%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.3 mg 3%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 253.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
78.2%
21.8%
الدهون: 56 cal (21.8%)
البروتين: 202 cal (78.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج معلب قيمة رائعة

دجاج معلب ذو قيمة عالية عبارة عن خيار بروتيني مريح ومتعدد الاستخدامات، مصنوع من قطع ممتازة من الدجاج ومعبأ في الماء للحفاظ على النضارة. يعتبر هذا الدجاج الطري واللذيذ مثاليًا لمجموعة متنوعة من الأطباق، من الأطباق الكلاسيكية كالكاسترولات إلى السلطات الدسمة وأطباق التاكو اللذيذة. بدون إضافة مواد حافظة وبوجود مصدر نباتي للبروتين، إنه خيار صحي للعائلات المشغولة ومحترفي تحضير الوجبات على حد سواء. ما عليك سوى فتح علبة وإضافة دجاج معلب ذو قيمة عالية إلى وجباتك لتُضيف جودة صحية، مما يجعل وقت تناول الطعام سريعًا ولذيذًا!