جريت فاليو الدقيق الجميعي

جريت فاليو الدقيق الجميعي

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (120 grams) contains 455 calories, 12.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 95.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
474.0
سعرات حرارية
13.4
بروتين
99.4
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (125g)
السعرات الحرارية
474.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.1 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 99.4 g 36%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 0.3 g
بروتين 13.4 g 26%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.6 mg 1%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 111.5 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

86.1%
11.6%
2.3%
الدهون: 10 cal (2.3%)
البروتين: 53 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 397 cal (86.1%)

About جريت فاليو الدقيق الجميعي

جريت فاليو الدقيق متعدد الاستخدامات هو منتج أساسي متعدد الاستخدامات في الخبز، مصنوع من قمح أصلي لضمان الجودة المتسقة. مثالي لكل شيء من البانكيك الهش إلى الخبز المقرمش والحلويات اللذيذة، يأتي هذا الدقيق باحتضان لمختلف المطابخ، مما يجعله عنصرًا أساسيًا في المطبخ. إنه منخفض الدهون وخالٍ من الكوليسترول، مما يوفر قاعدة صحية لإبداعاتكم الطهوية. سواء كنتم طاهيين محترفين في المنزل أو عشّاق للخبز، يوفر جريت فاليو الدقيق متعدد الاستخدامات الدعم الكامل لشغفكم بالوجبات اللذيذة ويقدم لكم قيمة لا تقاوم. ارفعوا مستوى وصفاتكم بثقة واكتشفوا فرحة الخبز مع جريت فاليو!