1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82.9 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.1 mg | 5% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غراوبْروت ميت إردنوسبوتر
الخبز الرقيق المُحمص بفول السودان هو توازن مثالي بين الخبز الغني الداكن وفول السودان الكريمي اللذيذ. هذه الوجبة المحبوبة، المستوحاة من المطبخ الألماني، تجمع بين نكهات الخبز الغني التقليدي مع الليونة المرضية لفول السودان الطبيعيّ كليًا. تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف والبروتين، وتوفر لك طاقة تدوم طويلاً مع الشعور بالشبع. الخبز الرقيق يضيف العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا في أي وقت من اليوم. مثالي لتناول وجبة الإفطار، أو كوجبة خفيفة سريعة، أو كإضافة غذائية غنية إلى غدائك، الخبز الرقيق المُحمص بفول السودان تجده لذيذًا وصحيًّا أيضًا!
