1 serving (50 grams) contains 125 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 23.7 mcg | 118% | |
| كالسيوم | 71.1 mg | 5% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 355.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الرمادي مع الزبدة
الخبز الألماني التقليدي مع الزبدة هو طبق ألماني يتميز بخبز رمادي قاسي ومريع، عادة ما يتم إعداده من دقيق الجاودار الكامل ودقيق القمح. يتم تزيينه بكميات سخية من الزبدة الكريمية والغنية، مما يقدم تباينًا لذيذًا من النكهات والأنسجة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الريفي الألماني، الذي يحتفل بالمكونات البسيطة والصحية. يحتوي الخبز على نسبة عالية من الألياف، مما يعزز الصحة الهضمية، بينما تضيف الزبدة لمسة فاخرة، وتوفر الدهون الأساسية. استمتع بالخبز الألماني مع الزبدة كوجبة خفيفة مغذية أو كجانب أصيل لوجبتك المفضلة، مما يجمع بين التقاليد والنكهة في كل لقمة!
