1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 47.6 g | 238% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 2381.0 mg | 103% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 66.7 g | 133% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 1904.8 mg | 146% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة البيكورينو المبشورة
البيكورينو المبشور هو نوع مميز من الجبن المصنوع من حليب الخروف، والذي يعود أصله إلى إيطاليا، معروف بمذاقه الغني والمكسرات مع لمسة من الحدة. مثالي لتعزيز أطباق المعكرونة والسلطات، أو الحساء، إذ يضيف عمقًا لأي وجبة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يدعم صحة العظام، بينما تجعل نسبة اللاكتوز المنخفضة فيه من السهل هضمه بالنسبة لبعض الأشخاص. على الرغم من ارتفاع محتواه من الصوديوم، إلا أن التدابير المناسبة في تناوله مهمة للاستمتاع بطعمه الجريء. ارتق بإبداعاتك الطهوية مع الطابع الرائع للبيكورينو المبشور!
