1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
427.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 21.1 g | 105% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 136.8 mg | 45% | |
| صوديوم | 982.8 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 52.8 mcg | 264% | |
| كالسيوم | 840 mg | 64% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جودا جبن مبشور
جبن الجودا المبشور هو مزيج رائع من النكهات الكريمية والمكسرات من أحد أجود أنواع الجبن في هولندا. مصنوع من حليب البقر الغني، يتميز بقوام ناعم يذوب بشكل جميل، مما يجعله مثاليًا للعديد من الأطباق. سواء كنت ترشه على المعكرونة، أو تضيفه إلى السلطات، أو تضعه على أطباق الكازورول المفضلة لديك، فإن تنوعه يتألق سواء في الطعام المريح أو الأطباق الفاخرة. الجودا هو أيضًا مصدر للبروتين والكالسيوم، مما يساهم في العظام القوية والأسنان الصحية، على الرغم من أنه يجب تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. ارتق بوجباتك بطعم جبن الجودا المبشور الذي لا يقاوم!
