1 serving (113 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 156.2 mg | 52% | |
| صوديوم | 114.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.1 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 687.5 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقر مرعى
شريحة لحم بقري تُربى بالعشب هي قطعة مميزة من لحم البقر مصدرها الأبقار التي تتجول بحرية على مراع خضراء، تتمتع بحمية طبيعية من العشب والأعلاف. غنية بحمضي أوميغا-3 ومضادات الأكسدة، هذه الشريحة لحم ليست فقط لذيذة ولكنها تقدم أيضًا العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك مستويات منخفضة من الدهون المشبعة مقارنة بالخيارات المغذية بحبوب الحبوب. مثالية للشوي أو الخبز، تضيف نكهة ريفية أنيقة إلى أي مأكولات. بنكهتها الغنية والعميقة وتشريبها المثالي، تعتبر شريحة اللحم البقري المربى بالعشب خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بالصحة والاستدامة في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
