عصير العنب

عصير العنب

Beverage

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (240 grams) contains 154 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
154.0
سعرات حرارية
1.4
بروتين
38.0
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
154.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 38.0 g 13%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 36 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.0 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 263.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.4%
3.5%
1.1%
الدهون: 1 cal (1.1%)
البروتين: 5 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 152 cal (95.4%)

About عصير العنب

عصير العنب هو مشروب لذيذ ومنعش مصنوع من عصير العنب الطازج المعصور، وغالباً ما يتمتع بحلاوة طبيعية ولا يحتوي على كحول، ويعد بديلاً مثاليًا للنبيذ. يعود أصل هذا المشروب النابض بالحياة إلى الحضارات القديمة، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة القلب وتعزز المناعة. بنكهته الغنية وحلاوته الطبيعية، يتناسق عصير العنب بشكل جيد مع مجموعة متنوعة من المطابخ — من الأطباق الحلوة إلى الحلويات. ومع ذلك، كن حذرًا من السكر المضاف في بعض الأصناف. سواء تمتعت به بمفرده أو كجزء من وجبة، يعتبر عصير العنب لذيذًا يغذي الجسم والروح على حد سواء.